Judo au JCFM

Informations/Télécharger l'inscription

INFORMATION (voir plus bas dans la page pour les différents cours):


* Avant de vous inscrire, vous pouvez essayer 3 cours afin de vous faire une idée.
* Si vous le souhaitez, vous pouvez régler en 3, 4 ou 5 fois.
* A partir du 3ème enfant, vous avez 30% de remise (les 2 premiers payent le tarif normal).
* Une réduction de 20€ est prévue pour l’adhérent qui parraine un ami (dès l’inscription et le paiement de celui-ci).
* Le montant de la cotisation est forfaitaire et s'applique quelque soit le nombre de cours.

* Vous avez le choix entre paiement trimestriel ou annuel.

 * Le montant de la cotisation comprend la licence, l'assurance et les cours.

* Nous prenons les BONS CAF, les COUPONS SPORTS et les CHEQUE VACANCES.

 * Profitez également de l’aide de la ville de Saint Denis avec ATOUT SPORT (aide financière pour le paiement d’une première adhésion dans un club sportif).

 

TOUT DOSSIER NON RENDU ENTRAINE L’EXCLUSION DU TATAMI.

 

OBLIGATOIRE POUR L’INSCRIPTION :

· 3 enveloppes timbrées à votre nom et adresse.
· 1 certificat médical de moins de 3 mois rempli avec le document ci-joint à compléter (ou un certificat médical mentionnant « apte à la pratique du judo en compétition »).
· Le document d’inscription ci-joint dûment rempli.
· Le règlement de la cotisation.
· Le formulaire de prise de licence FFJDA rempli.
Les statuts et le règlement intérieur du club sont disponibles auprès du professeur. Tous les membres du club sont soumis à cette réglementation. L’inscription équivaut à leur acceptation.

Pratique de la discipline :
L’accès aux cours est soumis à certaines règles édictées plus précisément dans le règlement intérieur. Quelques rappels :
· Avoir une hygiène corporelle et vestimentaire.
· Etre ponctuel.
· Avoir un kimono et des chaussons ou zoris pour l’accès au tatami.
· Ne pas porter de bijoux.
· Avoir les ongles des pieds et des mains coupés courts.
· Avoir les cheveux attachés.
· Etre en règle avec l’adhésion du club.

PROTOCOLE SANITAIRE

LE PROTOCOLE SANITAIRE COVID 19 POUR LES COURS DE JUDO AU JCFM

 

Chaque judoka devra avoir son kit sanitaire personnel (gel hydro-alcoolique, masque, mouchoirs)

 

Règles :

 

  • Le masque est obligatoire dans l’enceinte du gymnase sauf sur le tatami (couloirs, salles, vestiaires…).
  • Les vestiaires seront fermés.
  • Les judokas devront être propres, cheveux lavés, ongles coupés et porter un judogi propre.
  • Ils arrivent masqués et ne retirent leur masque qu’en montant sur le tapis en le glissant dans leurs affaires personnelles.
  • Gestes sanitaires à respecter de manière systématique : Désinfection des pieds et des mains à chaque montée sur le tatami avec son gel hydro-alcoolique.
  • Ils déposent leur sac proche du tapis. Il contient une gourde individuelle, un gel hydro-alcoolique, des mouchoirs et un sachet pour le masque.
  • Pour les inscriptions ou renseignements, les accompagnants sont masqués et respectent la distanciation. Hormis cela, les adultes ne peuvent pas rester dans la salle de judo.
  • Gestes barrières à respecter: tousser dans son coude, utiliser des mouchoirs à usage unique, se saluer sans se toucher ni s’embrasser. Pas d’échanges de matériel ou de vêtements.

Obtenir un passeport sportif

 

  • Ce passeport est indispensable pour participer aux manifestations organisées par la FFJDA.
  • Il est destiné à consigner tous les événements de votre vie de judoka (compétitions, stages, grades…).
  • Il est la seule preuve officielle de votre grade.
  • Les grades seront délivrés par Fabien et signés sur le passeport.
  • Par la suite, le certificat médical sera à tamponner directement sur le passeport.
  • Il n’est pas absolument indispensable pour la pratique du judo ! Il est seulement préférable de l’avoir.
  • Il a une durée de validité de 8 ans.
  • Il coûte 8 euros.

Vous pouvez retirer votre passeport auprès de Fabien.

  

POUR CEUX QUI ONT DEJA LEUR PASSEPORT :

  • N’oubliez pas de l’amener à Fabien pour qu’il tamponne votre dernier grade et qu’il vous appose la nouvelle licence.
  • Faites tamponner celui-ci par le médecin dan l’espace prévu à cet effet. Cela permet en compétition d’avoir tous les documents sur soi (licence/grade/certificat médical).

Obtenir un dossard

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BABY JUDO 4 ET 5 ANS

Mercredi de 18h à 19h
Cotisation annuelle: 150 €

Cotisation trimestrielle: 1er=80€, 2ème= 40€ et 3ème= 40€

 

Le baby judo est surtout un éveil moteur par le judo. Ces cours sont à base de jeux qui ont comme support le judo.
L'âge de 4 ans est une base. C'est un minimum pour la compréhension et la coordination motrice. Certaines règles sont apprises avec la première année d'école. Avant cela, c'est un peu jeune pour faire un travail sérieux sans que cela soit de la garderie!
Un seul cours est suffisant par semaine afin de maintenir l'attention sur toute la saison.
Nous leur proposons de faire 3 à 4 rencontres éducatives par an avec d’autres clubs, mais rien d’obligatoire !

COURS ENFANTS 6 A 8 ANS

Cours:
Lundi/Vendredi de 18h à 19h
Cotisation annuelle:180 €

Cotisation trimestrielle: 1er=90€, 2ème= 50€ et 3ème= 50€

 
Le cours enfant est peut être le cours le plus important. C'est ici qu'est formée notre pépinière. Nous attachons beaucoup d’importance à l’apprentissage des fondamentaux techniques et à la connaissance et l’application du code moral du judo. Des compétitions interclubs sont organisées ou proposées (une dizaine dans l’année). Nous ne poussons pas les jeunes à la pratique compétitive s’ils ne le souhaitent pas. L'important pour nous est de former un groupe dans une ambiance conviviale.

COURS MOYENS 9 A 12 ANS

Cours:
Lundi / Mercredi / Vendredi de 19h à 20h
Cotisation annuelle:190 €

Cotisation trimestrielle: 1er=95€, 2ème= 55€ et 3ème= 50€


Ce cours est un peu plus évolué que le cours enfants 6-8 ans. Tout en travaillant sur les fondamentaux, nous axons aussi le judo sur l’approfondissement de la technique et les stratégies de combat. Evidemment, nous menons un apprentissage permanent sur les valeurs et le code moral du judo. Ce cours prépare davantage à la compétition et ceux qui le souhaitent sont poussés et préparés pour être performants.
Nous proposons à ce groupe les compétitions amicales et fédérales ainsi que la participation aux championnats de France FSCF (à partir de benjamins). Cela peut représenter entre 12 et 15 compétitions par an.
Ceux qui sont intéressés ont la possibilité de se former à l’arbitrage.
Un ou 2 stages sont proposés pendant les vacances scolaires.

COURS ADULTES 13 ANS ET PLUS

Cours:
Lundi/Mercredi/Vendredi de 20h00 à 21h30
Cotisation annuelle: 190 €

Cotisation trimestrielle: 1er=95€, 2ème= 55€ et 3ème= 50€


Le cours adulte ne diffère pas des cours enfant dans ses principes. Seuls l'âge et le niveau technique sont différents. La possibilité est offerte de pratiquer le judo plaisir, de remise en forme, le judo technique et le judo de compétition.
Nous pratiquons également les katas et l'initiation au ju-jitsu (2 fois par mois environ).
L’esprit et la convivialité sont toujours de mise. Nous essayons aussi, dans la mesure du possible, de générer une forme de bénévolat, d’investissement dans la vie du club. Cela se traduit sous forme de participation à l’organisation de compétition, à l’organisation de fête de club, encadrement lors de compétitions, démarches éventuelles pour le club, etc… Des parents sont également volontaires.
Nous proposons à ce groupe les compétitions amicales et fédérales ainsi que la participation aux championnats de France FSCF. Cela peut représenter entre 6 et 12 compétitions par an.

Le déroulement des cours est comme suit: lundi (technique/katas), mercredi (technique/combats), vendredi (préparation physique/combats)

Nous participons également à des stages techniques ou katas.

PREPARATION PHYSIQUE ADULTES ET PARENTS

Cours:
Dimanche de 10h00 à 12h
Cotisation annuelle: 80 € pour les hors adhérents

Pour ceux qui cotisent sur un autre cours, le dimanche est gratuit


C'est un cours réservé aux plus de 13ans. Il est destiné à faire de la préparation et entretien physique, soit sur le tatami ou dans notre salle de musuclation, soit au Parc de la courneuve.

Il sera possible aussi de faire de la préparation aux katas.

Un planning sera établi avec les participants.